Статті про презервативи та іншу контрацепцію

Календарний метод

Календарний метод

У багатьох жінок користується популярністю так званий природній метод контрацепції, що ґрунтується на спостереженнях за фізіологічними ознаками й симптомами фертильної фази (коли жінка здатна до запліднення) і инфертильной фази менструального циклу (коли жінка не здатна до запліднення).

Метою цього методу є визначення періоду, коли здатність до зачаття найбільш висока. Зміст календарного методу полягає в тому, що потрібно уникати полових актів у так званий

небезпечний період. В інші дні можна не застосовувати ніякі методи контрацепції й не боятися небажаної вагітності. Щоб успішно застосовувати цей метод, потрібно ретельно весті записи, для чого необхідна самодисципліна

Календарний метод не ідеальний занадто висока ймовірність небажаної вагітності. До того ж, цей метод не можна застосовувати при нерегулярному менструальному циклі. Утримання від полових актів також може ускладнити життя жінок

Визначення фертильної фази і її тривалість проводять, виходячи із тривалості менструального циклу за останні 8 12 місяців ( не менш!). Початок фази обчислюють, віднімаючи число 18 із тривалості самого короткого циклу ( приміром, за останні 12 місяців самий короткий цикл був тривалістю 27 днів, значить початок небезпечного періоду припадає на 9 день менструального циклу).

Кінець фертильної фази визначають, віднімаючи число 11 із тривалості самого довгого циклу ( приміром, за 12 місяців самий тривалий цикл був 31 день, виходить, кінець небезпечного періоду припадає на 20 день менструального циклу). У підсумку, у цьому менструальному циклі фертильна фаза з 9 по 20 день циклу. Цей цикл не зовсім регулярний, тому небезпечний період становить 11 днів. У цьому випадку підлоговий акт без зачаття можливий до 9 дня менструального циклу (початок циклу припадає на 1 день менструації) і після 20 дня. У фертильну фазу випливає або уникати полових актів, або використовувати презервативи або спермициди.

Для розрахунків можна використовувати таблицю:

Як обчислити небезпечні дні, найбільше імовірні для зачаття
Якщо ваш самий короткий цикл становив (кількість днів) Ваш перший фертильний (небезпечний) день Якщо ваш самий довгий цикл становив (кількість днів) Ваш останній фертильний (небезпечний) день
21 3 21 10
22 4 22 11
23 5 23 12
24 6 24 13
25 7 25 14
26 8 26 15
27 9 27 16
28 10 28 17
29 11 29 18
30 12 30 19
31 13 31 20
32 14 32 21
33 15 33 22
34 16 34 23
35 17 35 24